InterEssere
09 Aprile 2024 - InterEssere
La quinta ferita evolutiva
La ferita da ingiustizia
“Il vostro compito non è cercare l'amore, ma, semplicemente, cercare e trovare dentro di voi tutte le barriere che avete costruito contro di esso.”
Jalal al-Din Rumi - poeta persiano
Negli articoli precedenti ho descritto le ferite emozionali come un’occasione evolutiva, un invito a guardare con coraggio al nostro dolore. Quando si viene a contatto con la propria vulnerabilità e sofferenza è probabile che, per un istinto di sopravvivenza, si cerchi di proteggersi indossando alcune maschere. Anche se solitamente c'è una maschera che è prevalente sulle altre, ogni essere umano fa esperienza di almeno quattro delle cinque ferite. In generale più diverremo consapevoli delle nostre ferite più svilupperemo il nostro potere personale di scelta e aumenteremo il grado di compassione, di responsabilità e di libertà sulla nostra vita.
Esploriamo ora l'ultima delle ferite emozionali. La ferita da ingiustizia è la più complessa delle cinque: si presenta intorno ai 4/6 anni di età ed è attivata dal genitore dello stesso sesso che, oltre a pretendere dal figlio [...]
04 Marzo 2024 - InterEssere
Fuori dalla gabbia della mente
Mentre sono seduto qui non penso qualcos’altro, non penso al passato o al futuro. Siedo qui e so che sto seduto qui. È molto importante. Si tende a vivere nel futuro, invece di vivere qui e ora. Diciamo sempre “aspetta che finisco università, e allora sarò realmente vivo “. Poi, quando ci siamo laureati, e non è stato facile, rimandiamo ancora: “solo quando non lavoro mi sentirò realmente vivo “. Dopo il lavoro, la macchina. Dopo la macchina, la casa. Non siamo capaci di di sentirci vivi nel momento presente. Tendiamo a posporre in un futuro generalmente lontano [...]
19 Febbraio 2024 - InterEssere
La ferita del tradimento
“Nessuno può farti più male di quello che fai a te stesso”
M. Gandhi
La quarta ferita che andremo ad esplorare, e che viene definita ferita del tradimento, si proietta nella maschera del controllore.
La persona che vive il tradimento ha la sensazione di sentirsi spesso pugnalata alle spalle tanto da provare sfiducia e diffidenza verso tutti coloro che le si avvicinano. E così, per sganciarsi da questa credenza [...]
30 Gennaio 2024 - InterEssere
Oltre il sintomo
La psicosomatica, formata da Psiche (in greco Anima) e Soma (in greco Corpo), implica la consapevolezza che non ci sia divisione tra l’uno e l’altra ma che siano semplicemente due diversi livelli vibratori della stessa energia.
Ogni disagio vissuto a livello fisico, mentale, emotivo oppure energetico è in realtà espresso contemporaneamente su tutti gli altri piani, anche senza esserne consapevoli. Non ha senso, pertanto, focalizzarsi esclusivamente sull’eliminazione di un sintomo [...]
24 Dicembre 2023 - InterEssere
La ferita dell'umiliazione
“Ricordati che la causa principale della presenza di qualsiasi ferita proviene dalla nostra incapacità di perdonarci ciò che abbiamo fatto a noi stessi o che facciamo subire agli altri. Ci è difficile perdonarci perché di solito non ci accorgiamo neppure che ci vogliamo male”
Lise Bourbeau
La terza delle cinque ferite evolutive è quella dell'umiliazione e si incarna nella maschera del masochista. Chi vive questo condizionamento si sente inferiore, schiacciato, sminuito. [...]
04 Dicembre 2023 - InterEssere
Tra mente e anima
“E guarirai da tutte le malattie,
perché sei un essere speciale,
ed io, avrò cura di te”
La Cura, Franco Battiato
Esiste una forte correlazione tra il disagio fisico e gli stati emotivi. Visto che anche la medicina ufficiale oggi asserisce che molte patologie sono psicosomatiche, com’è che la mente potrebbe parlare al corpo (tanto da modificarne lo stato di salute) se l’energia non fosse qualcosa di attinente all’essere umano? [...]
20 Ottobre 2023 - InterEssere
Le 5 ferite emozionali (2)
"A ciascuno il compito di trasformare le proprie ferite in punti di inserimento per le ali"
M. J. Sullivan - scrittore
"Le ferite sono luoghi in cui la luce entra in te"
J. Rumi - poeta persiano
La seconda ferita emotiva è l'abbandono e porta con sé la maschera del dipendente. Rispetto ad altre, la ferita d'abbandono, anche se si differenzia da una persona all'altra e può attivarsi in diversi periodi [...]
